Temel spor dallarından biri olan cimnastiğe erken yaşta başlamak, bedensel ve fiziksel gelişim için oldukça önemlidir. Cimnastik ile bireyler daha sağlıklı, esnek, duyarlı, sosyal olabilirler. Cimnastiğe erken yaşta başlamak kadar, doğru bir kurumda başlamak da önem arz etmektedir. Bu kapsamda cimnastik okulları özelinde araştırmalar yapılmaktadır.
Yapılan araştırmalar sonucunda iyi eğitim veren bazı kurumlara rastlamak mümkündür. Üsküdar İdol Cimnastik Okulu, uzun yıllardır bu alanda faaliyet göstermektedir. Okul bünyesinde hem genel cimnastik hem de anne-çocuk cimnastik eğitimi verilmektedir.
Cimnastik Eğitiminin Önemi
Cimnastik sporunun çeşitli alanlarda sunduğu pek çok fayda bulunmaktadır. Bu kapsamda cimnastik eğitiminin önemi bireylerin hem zihinsel hem de fiziksel durumlarında etkili olur. Cimnastik eğitimi, çocukların boylarına göre kilolarını dengelemelerine yardımcı olur. Cimnastik sporu ile denge, kuvvet, çabukluk, esneklik gibi pek çok beceri geliştirilebilir. Bunların yanı sıra el-göz ve sinir-kas koordinasyonu da cimnastik ile gelişen becerilerdir.
Cimnastik eğitimi, çocukların daha bilinçli bireyler olmasını sağlamaktadır. Çocukların enerjilerini doğru bir şekilde harcamaları, onlara olumlu anlamda geri dönmektedir. Çocukların doğru bir cimnastik eğitimi alması için iyi bir okula gitmeleri gerekir. İdol Cimnastik Okulu, farklı teknikleri ve uzman hocalarıyla iyi bir eğitim için biçilmiş kaftandır.
Cimnastik Eğitimine Başlamak İçin En Uygun Yaş Nedir?
Çocuklarının cimnastik sporuna başlayarak sağlıklı bireyler olmasını isteyen ebevenylerin sorduğu bazı sorular bulunmaktadır. Bu sorulardan bir tanesi cimnastik eğitimine başlamak için en uygun yaş nedir şeklinde formüle edilebilir.
Soruya cevap olarak farklı yaş aralıklarından söz edilebilir. Bir süre öncesinde kadar en uygun yaşın 6 olduğu kabul edilmekteydi. Fakat yapılan araştırmalar sonrasında, 3-4 yaşlarının daha uygun olduğu görülmüştür.Bu yaşlarda cimnastik sporuna başlamak çocuklardaki psikomotor becerilere daha çok katkı sağlamaktadır. Yani 3 yaşından itibaren çocuklarınızı cimnastik oyuncakları ile tanıştırabilirsiniz. Bu yaşlardaki çocukların hareket etme isteği son derece güçlüdür. Bu nedenle davranışlarında belirsizlikler görülebilir.
Uzman antrenör eşliğinde küçük yaştaki çocukların cimnastik alanında başarılı olması sağlanabilir. İdol Cimnastik Okulu sizlere bu konuda tüm bilgi birikimiyle yardımcı olmaktadır.
